Trauer mit Lachen besiegen

12. Juni 2010 – Todesfall / Trauer

Während der Trauer lachen?

Trauer – Wieder lachen können!

Der Tod gehört zum Leben. Auch Trauer und Lachen gehören zum Leben. Trauer hat viele Gesichter. Es gibt kein richtig oder falsch. Wichtig ist, dass wir der Trauer begrenzten Raum geben. Genauso wichtig ist es, dem Lachen, dem Leben im gleichem Ausmass Raum zu geben.

“Erinnerungen sind wichtig. Je öfter wir uns erinnern, desto weniger schmerzhaft ist es.”, sagt Diplompsychologin Ines Schäferjohann. Die Trauernden erinnern sich an den Verstorbenen in alltäglichen Lebenslagen, in komischen, wie in traurigen Situationen. Warum sollte man also dabei nicht schmunzeln oder lachen dürfen? Ist es dann nicht befreiend, wenn wir an den Tod denken und gleichzeitig wieder lachen können?

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Kategorien: Todesfall / Trauer

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