Beiträge mit dem Tag "Körper"
Stärkung der Muskeln
6. Juni 2010
Beim Krafttraining werden die Muskeln gestärkt. Die Folge von z.B. sitzenden Berufen können wegen der mangelnden Beanspruchung mancher Muskelgruppen, schwache Muskeln sein. Diese schwachen Muskeln können in weiterer Folge zu schmerzenden körperlichen Fehlhaltungen führen. Krafttraining und Stretching helfen beim Aufbau von schwachen und verkürzten Sehnen und Muskeln. Artikel lesen
Traditionelle chinesische Medizin
6. Juni 2010
Qigong bedeutet Arbeit mit der körpereigenen Energie. Es handelt sich um eine traditionelle chinesische Behandlungsmethode. Konzentrationsübungen und Atemtechniken führen zur Selbsterkenntnis. Das Wohlbefinden wird gesteigert, indem die Blockaden im Köper gelöst werden und die Energie wieder ungestört fließen kann. Artikel lesen
Suche
Themen
- Hilfe / Beratung
- Scheidung / Trennung
- Todesfall / Trauer
- Recht / Gesetz
- Wohnen / Haushalt
- Freizeit / Urlaub
- Beruf / Weiterbildung
- Gesundheit / Fitness
- Finanzen / Versicherungen
- Freunde / Partnerschaft
- Kinder / AlleinerzieherInnen
- Psyche / Glaube
- Kommentare / Erfahrungen
- Filme / Buchtipps
- Geschenke / Andenken
- Tipps / Veranstaltungen
- Adressen / Ansprechpartner
- Lustiges / Genussvolles
- Seiten für Kinder/Jugendliche
