Beiträge mit dem Tag "Essen"

Diäten – Übersicht

21. Mai 2010

Hier werden die verschiedenen Diäten gegenübergestellt.z.B. Kalorienreduzierte Diäten, Kohlehydratreiche Reduktionsdiäten, Eiweißreiche Reduktionsdiäten, Fettreiche Reduktionsdiäten, Fastenkur und Entschlackungskur. Von Kalorien reduzierten Diäten über eiweißreichen Reduktionsdiäten bis hin zur Trennkost reicht das Spektrum. Alle Diäten haben das Ziel schlanker zu werden bzw. einige Kilos abzunehmen. Artikel lesen

Essen selbst kochen

21. Mai 2010

Die Zubereitung von Mahlzeiten ist gar nicht so schwer. Essen selbst kochen kann auch Spaß machen, wenn man sich gut vorbereitet und die richtigen Geräte hat. Kochen kann zum Hobby werden. Das selbst gekochte Essen ist zumeist nicht nur gesünder, sondern es schmeckt auch besser. Artikel lesen

Fresssucht / Übermäßiges Essen

6. Juni 2010

Zu den Essstörungen gehört auch unkontrolliertes, übermäßiges Essen. Die Esssucht hat schwerwiegende Konsequenzen für den Körper: Herz-Kreislauf-Probleme, Stoffwechselerkrankungen, etc. Da es sich um eine Sucht handelt sollten Betroffene unbedingt einen Psychtherapeuten konsultieren. Artikel lesen

Lieferung von fertigen Mahlzeiten

6. Juni 2010

Essen auf Rädern bietet einige Vorteile, nicht nur für alte und kranke Menschen, sondern auch für AlleinerzieherInnen und Singles. Essen wird täglich essfertig nach Hause geliefert. Bei manchen Organisationen können auch Tiefkühlmahlzeiten für einige Tage im Voraus bestellt werden. Allerdings benötigt man eine geeignete Tiefkühlmöglichkeit. Die Mahlzeiten müssen nur mehr aufgetaut und / oder aufgewärmt werden. Artikel lesen