Pflege für die Haut

6. Juni 2010 – Gesundheit / Fitness

Hautpflege

Was braucht die Haut?

Hautpflege ist aus hygienischen Gründen wichtig, sie trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei und kann helfen, Hautunreinheiten und Hautkrankheiten z.B. Akne / Altersakne zu verhindern. Hautpflege richtet sich individuell nach Ihrem Hauttyp, d.h. ob Sie eine trockene, normale oder fettige Haut haben, sowie nach der Jahreszeit. Beispiel: Im Winter ist die Haut wegen der Kälte und trockenen Luft empfindlicher und daher pflegebedürftiger als im Frühling.

Zu einer guten Hautpflege gehören unter anderem die tägliche sanfte Reinigung, die regelmäßige Anwendung von Pflegeprodukten (Cremen, Peeling, Packungen, etc.) und eine gute Durchblutung der Haut. Im Sonnenstudio, bei vernünftiger Anwendung des Solariums, erhält die Haut nicht nur eine gesunde Bräune, sondern sie wird auch gut durchblutet. Die angeregte Durchblutung hilft, das Absterben von Gewebe zu verzögern.

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Kategorien: Gesundheit / Fitness

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