Konzentrationsprobleme

23. März 2012 – Beruf / Weiterbildung

Konzentrationsschwierigkeiten

Konzentrieren fällt schwer

Konzentrationsprobleme: Personen, denen es schwer fällt sich geistig und körperlich, über einen längeren Zeitraum, auf eine Tätigkeit zu konzentrieren. Die Aufmerksamkeit wird immer wieder durch innere Impulse und / oder äußere Reize abgelenkt. Probleme mit der Konzentration wirken sich negativ auf die Leistung, den Lernerfolg, etc. aus.

Wichtig: Organische Ursachen für die Konzentrationsschwäche sind aus zu schließen.

Mit Konzentrationsübungen, über Entspannung und andere Methoden kann man Konzentration fördern. In der Folge steigert sich die Aufnahmefähigkeit und dies bewirkt eine Leistungssteigerung und eine Steigerung des Selbstwertgefühls.